スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

その環境は自分をより愛してくれているか?

皆様、昨日の皆既月食はご覧になれましたか?


私のいるところでは雲が分厚く、見ることができませんでした


桜と皆既月食…見たかったですね~





今日ご紹介する自愛方法は「自分をより愛してくれる環境に身を置く」という方法です。


私は最近職場を変わることがありました。


少し離れてみて今までの職場を振り返ると…まあなんと男尊女卑が激しかったことか。


逆に女尊男卑、またはその他何でも…仕方なく所属せざるを得ないグループ内で少し違う特徴を持っている、などで軽んじられる、きちんと対等な存在として尊重されない、という方も多いのではないでしょうか。

こういった日々のストレスは確実に体に影響しているのだな、と実感するここ数日となりました。



※ここから少し性的なお話なので、苦手な方はご遠慮くださいね。






おとといの夜中、ふと目が覚めると大変な生理痛になってしまっていました。

脂汗が全身から吹き出し、「家族に気づいてもらわないと」と思っても起き上がれない、痛さのあまりほとんど動けないという状況に

そうして1時間以上もたったでしょうか、だんだんと痛みが薄らぎ、気絶するように寝てしまいました。

次に目が覚めるとすっかり朝で、普通に起きることができたのです。


これはもしかすると子宮やら卵巣やらの「お叱りの声」ではなかったのだろうか…とふと思いました。


「これまで我慢してたけど…今後はしっかり自分の一部である女性性を、きちんと受け入れてくれる(=愛してくれる)人の中に身を置きなさい」という…(^_^;)


臓器というのは、こうして調子がいい・悪いで「こうしてほしい」「これはやめて!」など、その臓器の管轄の出来事について伝えてくれているのでは?





そして個人的に思うに、他人に様々な勝手なルールで序列をつけ、対等に尊重できない人というのは実は自分に対する自信=自分への愛が著しく欠如しているということです。


そして他人の自愛が進んでくると、無意識に感じ取り「なんであいつはオレ様に不足してる『自分への愛』が増えてきてんだ?ムキ―!!」という感じで何かしら攻撃を仕掛けてくる…とは考えられないでしょうか?



まあ、そんな感じで、できる範囲で自分をそのまま受け入れてくれる人たちと仲よくしていったほうがいいな~と実感した次第です
スポンサーサイト

自霊拝って?

またもや超超超長期にわたり放置してしまいました・・・

たかはしです(^_^;)すいません。

皆様いかがお過ごしでしょうか。すっかり年度末です・・・




今年は前回書いたとおり、私が細々と収集してきた自愛情報をお伝えできればと思っております。



私自身、まだまだ自愛、足りてないです。

お互い自然な、自分と周りを愛せる人間目指して、そんな本当にやさしい人たちでいっぱいの世の中目指していきましょう(^^)


さて、これはけっこう手軽に取り組みやすいのでは?という自愛方法をご紹介したいと思います。

自愛方法ということで紹介されていたわけではありませんが、内容は「ザ・自愛」です。
なんでも日本の古神道に由来するとか。




その名も「自霊拝」・・・怪しい?




でもでも!とっても素敵な考え方なんです。


具体的には「鏡に映った自分を尊い神様と敬い、拝む」ということなんです。



これって私たちが現代では(わざと?)と思ってしまうほど、遠ざけられている考え方じゃないでしょうか。

まず、自分の自律神経の働きにより、生命活動が維持されています。

自律神経って自分の無意識の領域の働きで忘れがちですけど、まさに自分を生かしてくれているわけです。

これ、生き物として基本です。




そしてそもそも自分が「存在する」って、とにかく自分がいなけりゃ始まりません。

「私が体験してる世界」って、まず「自分様」がいらっしゃらないと始まらないわけです。

そんな「自分様」をないがしろにしているとは・・・!という衝撃的なことを、私たちは日常的にしちゃってませんか?という話です。


私もこの考え方を知ってから、もうほぼ毎日「たかはしの神」をドレッサーにて参拝しております(笑)

普通に神社でお参りするような感じで鏡の中の自分に(!)パンパン拍手をして頭を下げて・・・

「いつも私を生かしてくださって、命を頂いてありがとうございます。あれができない、ここがダメなんてばかり責めてきて申し訳ありません。」・・・なんてお祈りします。


そうこうしているうちに、最近では、じわ~っと「あ、私っていいな♪」なんてお祈り中思えることが多くなり、「これからもよろしく。愛しています」なんて言葉が出てきてさらに自愛ができてる感じがします。




じっと鏡で自分と向き合うのも最初は変な感じですが、ぜひ乗り切ってほしいです!

いろいろと自分が昔本当にやりたかったこととか思い出したり、思いがけずいい方向に進めたり・・・とご利益相当あります!

そのため忙しくなりブログが滞るということも・・・




ご参考ページはこちら!

http://ningen-kou.doorblog.jp/archives/24412154.html

ぜひお試しあれ~

小さいころになりたかったもの

先日読んだ「おひるねごろにゃんとう」お姉さんブログ「幻の桜」より、ドキッとしたことがあったのでご紹介させていただきます。


ブログ主MAHAOさん(猫ちゃんでしょうか)のお話で「小さいころに、本当に今やっていることをやりたかったのか?」という内容がありました。


思いがけず、痛いところを突かれた、と感じた方も多いのではないでしょうか。


かくいう私も、すっかり忘れてしまっていたことでした。


恥ずかしながら私が小さいころなりたかったものは『世界の中心のお姫様(アイドル)』です。


当時の私はなぜかお姫様=スーパーアイドルという観念を持っており、世の中、宇宙の中心でみんなに大人気の素敵な女の子になりたい・・・というような漠然とした理想があったように思います。
私が大人に(というより、首脳というような観念だったと思います)なったら、絶対にみんながにこにこ幸せな世界にする!と息巻いていたような気がします(^_^;)


徐々に社会について理解が進み、まあそれは小さい子供の考えることだと分かった今でも、当時の自分というものはかわいい、大切な存在です。


それは、だれにとってもそうではないでしょうか。


皆様もぜひ、ご自分の小さいころの大切な気持ちを大事に思い出されては。
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。