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自霊拝って?

またもや超超超長期にわたり放置してしまいました・・・

たかはしです(^_^;)すいません。

皆様いかがお過ごしでしょうか。すっかり年度末です・・・




今年は前回書いたとおり、私が細々と収集してきた自愛情報をお伝えできればと思っております。



私自身、まだまだ自愛、足りてないです。

お互い自然な、自分と周りを愛せる人間目指して、そんな本当にやさしい人たちでいっぱいの世の中目指していきましょう(^^)


さて、これはけっこう手軽に取り組みやすいのでは?という自愛方法をご紹介したいと思います。

自愛方法ということで紹介されていたわけではありませんが、内容は「ザ・自愛」です。
なんでも日本の古神道に由来するとか。




その名も「自霊拝」・・・怪しい?




でもでも!とっても素敵な考え方なんです。


具体的には「鏡に映った自分を尊い神様と敬い、拝む」ということなんです。



これって私たちが現代では(わざと?)と思ってしまうほど、遠ざけられている考え方じゃないでしょうか。

まず、自分の自律神経の働きにより、生命活動が維持されています。

自律神経って自分の無意識の領域の働きで忘れがちですけど、まさに自分を生かしてくれているわけです。

これ、生き物として基本です。




そしてそもそも自分が「存在する」って、とにかく自分がいなけりゃ始まりません。

「私が体験してる世界」って、まず「自分様」がいらっしゃらないと始まらないわけです。

そんな「自分様」をないがしろにしているとは・・・!という衝撃的なことを、私たちは日常的にしちゃってませんか?という話です。


私もこの考え方を知ってから、もうほぼ毎日「たかはしの神」をドレッサーにて参拝しております(笑)

普通に神社でお参りするような感じで鏡の中の自分に(!)パンパン拍手をして頭を下げて・・・

「いつも私を生かしてくださって、命を頂いてありがとうございます。あれができない、ここがダメなんてばかり責めてきて申し訳ありません。」・・・なんてお祈りします。


そうこうしているうちに、最近では、じわ~っと「あ、私っていいな♪」なんてお祈り中思えることが多くなり、「これからもよろしく。愛しています」なんて言葉が出てきてさらに自愛ができてる感じがします。




じっと鏡で自分と向き合うのも最初は変な感じですが、ぜひ乗り切ってほしいです!

いろいろと自分が昔本当にやりたかったこととか思い出したり、思いがけずいい方向に進めたり・・・とご利益相当あります!

そのため忙しくなりブログが滞るということも・・・




ご参考ページはこちら!

http://ningen-kou.doorblog.jp/archives/24412154.html

ぜひお試しあれ~
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